COMO PREVINIR A TROMBOSE?

A trombose possui vários fatores de risco, ou seja, fatores que aumentam as chances de desenvolver o problema. Por isso, é necessário tomar alguns cuidados para evitar o aparecimento de trombos como:

• Evite ficar muito tempo na mesma posição, seja sentado ou em pé;
• Faça alongamentos ao longo do dia, movimentando principalmente membros inferiores;
• Evite roupas apertadas;
• Faça atividades físicas regularmente, ao menos 2 vezes na semana;
• Beba bastante água;
• Tenha uma alimentação rica e balanceada;
• Evite fumar e ingerir álcool em excesso;
• Evite anticoncepcionais caso tenha predisposição à trombose.

Caso tenha trombose, quer investigar a causa ou saber se possui predisposição ao problema, fale com um médico e faça seus exames conosco!

RDO DIAGNÓSTICOS MÉDICOS
CREMESP 38.156